O óleo essencial bio de Patchouli (Pogostemon patchouli) é destilado das folhas secas da planta. É denso e apresenta um aroma forte, doce a terra e madeira e persistente. A planta tem uma longa história de utilização na medicina tradicional da China, Japão e Malásia como estimulante, tónico, anti-séptico, antipirético, insecticida, perfume (2)… É também utilizado […]
A aromaterapia consiste na utilização de plantas sob a forma de óleos essenciais para promover a saúde e o bem-estar. A inalação é uma das formas possíveis de utilização dos óleos essenciais. Diferentes métodos de inalação: – O método mais comum é colocar uma pequena quantidade do óleo essencial (OE) indicado numa bacia com água quente, cobrir a […]
Um dos seus maiores aliados durante o Inverno. As propriedades anti-sépticas e expectorantes do eucalipto são bem conhecidas. Este é utilizado para tratar infecções, febres e para o alívio da dor (Andrew Chevallier). Para constipações & gripes – adicione algumas gotas de óleo essencial biológico de eucalipto a uma bacia com água acabada de ferver; mexa bem. Cubra a […]
Receita adaptada de Roberta Wilson, Aromaterapia Se procura um estilo de vida mais saudável e ecologicamente sustentável, talvez queira experimentar algumas receitas caseiras de produtos de cuidados pessoais. Poderá escolher ingredientes naturais & biológicos (mais saudáveis e mais suaves para si e para o ambiente, cultivados sem recurso a pesticidas e a OGM), bem como, […]
LOÇÃO DE LIMPEZA BIOLÓGICA DE MORANGO Criar os seus próprios cosméticos permite-lhe escolher ingredientes saudáveis que nutrem, limpam e protegem a sua pele e, ao mesmo tempo, são amigos do ambiente. O modo de produção biológico em harmonia com o Homem e com a natureza, preserva as propriedades específicas das plantas. Esta loção de limpeza biológica de morango é […]
As suas pétalas são um óptimo remédio para irritações e inflamações cutâneas, pois “as suas propriedades anti-sépticas e curativas ajudam a evitar que a infecção alastre e aceleram a cicatrização” (Andrew Chevallier). As suas infusões e tintura são utilizadas no tratamento de infecções. A calêndula serve como adstringente para os capilares aliviando a maior […]
Camomila (Chamomilla Recutita, sin. Matricaria Recutita) Camomila Romana (Anthemis Nobilis) A infusão de camomila é indicada para problemas digestivos, relaxa os músculos, alivia dores menstruais, atenua a irritabilidade e induz o sono, sobretudo nas crianças (Andrew Chevallier). Na cosmética, as peles secas e sensíveis beneficiam com a sua utilização; esta planta medicinal também ajuda a […]
O seu aroma delicado tem um efeito calmante. Era muito apreciada pelos antigos Romanos para o banho e pelas suas propriedades anti-sépticas (Odete L. Nogueira). As infusões das flores secas são calmantes, digestivas, analgésicas e antiespasmódicas (Odete L. Nogueira). Das flores extrai-se um óleo essencial suave muito utilizado em aromaterapia e cosmética pelas suas múltiplas […]
Blog do Círculo Bio 