Etiqueta: organic essential oils
Receita para brincar com os mais pequeninos
A massa de nuvem de alfazema promove um efeito calmante na criança. Enquanto as crianças a amassam e manipulam descontraem. O aroma da alfazema também ajuda a relaxar. Em suma, a combinação das actividades que é possível realizar com este tipo de massa e o aroma que é libertado do óleo essencial promove nas crianças uma sensação de relaxamento.
Precisarão de:
- 2 chávenas de farinha
- 1/4 chávena de óleo vegetal
- óleo essencial biológico de alfazema
- Corante natural para dar cor (por exemplo argila violeta)
Procedimento: Numa bacia larga misturar muito bem todos os ingredientes com as mãos (até despegar).
Receita adaptada do Blog Growing a Jeweled Rose
Calming lavender Cloud Dough
2 cups of flour
1/4 cup of vegetable oil
Organic lavender essential oil
optional: crushed chalk or clay to color the cloud dough
Mix all the ingredients and let your children play with this cloud dough. It helps to relax (lavender is a very calming essential oil).
Recipe from the Blog Growing a Jeweled Rose
Óleos essenciais: o que são e como utilizar
Os óleos essenciais são “os elementos líquidos, odoríferos e voláteis que existem nas plantas aromáticas” (Christine Wildwood) e são obtidos pela destilação a vapor de cascas, folhas, pétalas, sementes, raízes (Roberta Wilson); o termos “óleos essenciais” é também utilizado para descrever os óleos obtidos por outros métodos como por exemplo os óleos de citrinos que são obtidos por prensagem a frio da casca dos fruto (Patricia Davis). Os óleos essenciais apresentam uma concentração elevada, não devem por isso ser utilizados puros e devem ser conservados ao abrigo da luz, do calor e da humidade. Para qualquer dúvida relativa à utilização de um óleo essencial, deverá sempre consultar um aromaterapeuta qualificado e um profissional de saúde…
Blog do Círculo Bio 