As águas florais ou hidrolatos são obtidas a partir do vapor condensado da água durante a destilação floral e após a extracção do óleo essencial puro. Em aromaterapia, são utilizadas para acalmar os sentidos. A água floral ou hidrolato de néroli (ou flor de laranjeira) oferece vários benefícios, entre os quais:
ajuda a refrescar a pele e o ambiente, óptimo para estes dias de calor;
o seu aroma refrescante pode ser usado para ajudar a promover uma sensação de calma em situações de stress;
é um adstringente suave, podendo ser usada como tónico facial (particularmente adequada para a pele oleosa ou mista);
O seu formato spray facilita a sua utilização.
3 benefits of Organic Orange Blossom Floral Water
It helps to gently refresh and cool congested and stressed skin, and is particularly suited to help oily and combination skin types.
Its refreshing aroma can also be used to help promote a feeling of calm, helpful for those particularly stressful days.
Orange Blossom water is a gentle astringent, making it a great facial toner for after cleansing.
As essências florais são extratos líquidos naturais de flores, plantas e arbustos, que ajudam a reestabelecer o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, bem como a desenvolver as nossas capacidades intuitivas.
“Os princípios das essências florais assentam na medicina vibracional, que tem a capacidade de actuar nas camadas energéticas mais subtis do nosso ser – camadas estas que vibram a uma frequência semelhante à das essências florais. Quando um “desequilíbrio” surge em ti – quer a nível físico, mental ou emocional – torna-se necessário compensá-lo com substâncias capazes de ressoar com a frequência vibratória dessa desarmonia, dissolvendo bloqueios e equilibrando toda a tua energia.” (Francisca Guimarães).
A combinação de essências florais Woman, ajuda a harmonizar os desequilíbrios emocionais que podem ocorrer durante o ciclo menstrual e menopausa. Ajuda a mulher a sentir-se bem consigo própria, com o seu corpo, e a redescobrir a sua beleza.
As essências florais que constituem a mistura Woman são:
Billy Goat Plum – ajuda a pessoa a ver a sua beleza interior, a aceitar a sua imagem corporal e a encontrar prazer no seu físico;
Bottlebrush – ajuda a pessoa a fluir pela vida e pelas transições/ciclos naturais de mudança. Ajuda-a também a lidar com os sentimentos de incerteza e apreensão, decorrentes dessas mesmas transições/etapas;
Bush Fuchsia – ajuda a pessoa a entrar em contacto com as suas intuições, a prestar-lhes atenção e a confiar nelas;
Crowea – tem um poder calmante e centralizador sobre o corpo e a mente e traz uma grande sensação de alívio e bem-estar;
Five Corners – ajuda na aceitação da sua própria essência e consequente apreciação e celebração da sua beleza;
Mulla Mulla – é indicada para aliviar os afrontamentos que fazem parte da menopausa;
Old Man Banksia – ajuda a compreender os limites e a aprender a dizer “não”. Os aborígenes australianos viam esta árvore como um símbolo da espiritualidade feminina. Os aspectos positivos desta essência são alegria, entusiasmo, energia e interesse pela vida, assim como a capacidade para enfrentar qualquer circunstância imposta pela vida;
Peach-flowered Tea-tree – esta essência ajuda a pessoa a ter uma atitude equilibrada e responsável em relação à sua saúde. Para as pessoas que têm medo de envelhecer, esta essência associada à bottlebrush pode ajudar a ultrapassar esse medo. A mudança de cor desta flor mostra a sua capacidade em ajudar nas oscilações de humor. Em combinação com she oak é muito benéfica para aliviar a tensão pré-menstrual;
Pink Flannel Flower – ajuda a focar a atenção nas coisas positivas, a valorizar, apreciar as pequenas coisas. Aspectos positivos: gratidão, coração aberto, alegria de viver, capacidade de apreciar a vida, leveza.
She Oak – ajuda a ultrapassar desequilíbrios hormonais femininos. As mulheres que não conseguem engravidar sem nenhuma razão aparente poderão beneficiar com a utilização desta essência. É útil para aliviar o desconforto causado pelos sintomas da menopausa e tensão pré-menstrual e para retenção de líquidos associada ao ciclo menstrual.
Prémios: Best Women’s Health Product, Your Healthy Living Awards Winners 2019
NOTA: as essências florais não são medicamentos e não substituem a necessidade de cuidados médicos ou psicológicos. Em caso de dúvidas aconselhe-se com o seu profissional de saúde.
Tomar consciência da importância da “limpeza verde” (green cleaning): para conseguir mudar, primeiro é necessário compreender a importância de o fazer.
Leia a lista de ingredientes: esteja atento a ingredientes tais como “-eths” e “fragrância”.
Um passo de cada vez. Identifique a tarefa que considera mais fácil e comece por essa.
Utilize produtos que compreende. Complicado não equivale a melhor, sabão e água são extremamente eficazes tal como o vinagre, o bicarbonato de sódio, o sumo de limão e o azeite.
Opte por Multiusos, reduzindo, assim, o número de produtos que utiliza . Encontre uma receita multiusos e utilize-a para os balcões, chão, banca, etc.
Reduza ou recuse. Compre a granel e concentrado para reduzir embalagens; reutilize recipientes, utilize panos em algodão, dê uma nova vida às embalagens e recicle o que conseguir.
Purifique o ar. Abra as janelas diariamente. Tenha plantas em casa. Utilize óleos essenciais para perfumar o ar.
Mantenha-se firme. Mesmo que, de vez em quando, não consiga cumprir os objectivos a que se propôs continue a tentar, eventualmente desenvolverá novos hábitos e habituar-se-á às novas regras.
ajuda a refrescar a pele e o ambiente, óptimo para estes dias de calor;
Blog do Círculo Bio 